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立冬过后,儿童护理需要做以下几个改变

浏览:21 发表时间:2020-11-19 10:22:10

立冬过去,算是真正意义上进入冬季了,现在的气温虽然还算宜人,但到了后面就会开始断崖式下跌,进入气候恶劣的季节,所以,对孩子的护理绝对不能掉以轻心。

这里刚好整理出来一些,希望能帮助各位家长更好的照顾孩子。

第一,饮食方面需要注意的地方;

1、吃东西要有节奏

孩子的脾胃较弱,因此绝对不让孩子暴饮暴食,也不需要在这个季节给孩子另外补充,正常吃饭就可以,然后注意一下荤素搭配,另外,给孩子的食物最好是定量的,超过了这个量之后就不要给孩子再提供了,避免暴饮暴食,如果孩子某天胃口不好,也不需要强迫孩子吃,这是孩子肠胃自我调节的表现。

2、食物粗细搭配

孩子到了换牙的年龄牙齿就是不掉,牙科医生表示这可能是平时吃的食物太过精细,咀嚼不够导致的,所以给孩子的食物一定不要过于追求精细,一定要摄入富含膳食纤维的食物,膳食纤维可以很好的调节孩子的吸收情况和排泄情况,对牙齿的发育也有一定的好处。

3、记得及时补水

冬季温度低,比夏季出汗少,所以很多家长认为这个阶段不需要给孩子补水,其实正相反,这时候是需要补水的,一个是气候干燥,另一个是会开暖气,容易让孩子口干、鼻干、咽喉干,家长一定要注意提醒孩子多喝水,不要等到口渴的时候才喝水。

第二,皮肤护理

1、身体护理

冬季也可以给孩子每天洗澡,保持干净,但是要保证浴室温暖,尽可能一个人先洗,让浴室充满水蒸气再给孩子洗,这样温度和湿度都保证了,尤其因为干燥而出现鼻炎的孩子,这是个很好的治疗方式。

洗完澡之后一定要及时擦干身体和头发,然后再给孩子涂上清爽不粘腻的身体乳,保障孩子肌肤湿润。

2、面部护理

除了早晚洗脸之外,吃完饭之后也要洗脸,因为小孩子吃饭会把饭菜弄到脸上上,孩子娇嫩的皮肤容易泛红,甚至起湿疹,所以饭后用湿润的棉柔巾给孩子擦嘴为宜,洗完脸也要记得涂面霜。

第三,穿衣护理

不要立冬到了立马给孩子加衣服,这个时候温度还完全降低,而且孩子大部分也不会觉得冷,添减衣物这种事情还是要根据天气情况、温度情况来进行,一般参考妈妈衣物情况即可。

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