孩子脾虚积食会出现以下几个方面：

1、有口气

脾胃不好的孩子，嘴里有明显的酸臭味，这是因为食物堆积的结果。

2、没有食欲

积食的孩子，胃口变差，这是因为之前的食物还堆在胃里没有消化了，没办法进食。

3、面色异常

脾胃虚弱的儿童面色暗黄、暗淡，鼻梁上可见明显的蓝静脉。

1、追着喂养

老人带孩子，生怕饿了孩子，孩子不好好吃饭的时候，就会追着他们喂。还经常给孩子吃大鱼大肉，孩子稚嫩的脾胃根本无法承受，只会造成脾虚积食。

2、零食不克制

现在的孩子基本上没有不喜欢零食的，有些孩子更是每天都得吃零食才行。其实零食是很不健康的，里面含有大量的添加剂和防腐剂，孩子吃多了不但容易积食，还会影响到脾胃健康。孩子要正常的饮食才行，不能总是吃零食。

3、经常喝汤，肉汤大补

很多家长都觉着给孩子喝汤可以补充营养，其实正好恰恰相反。因为肉汤当中含有大量的油脂，孩子喝多了以后就不好消化。长此以往下去就会造成孩子积食，对于脾胃伤害也很大。

多喝1种水，调理脾胃，消除积食

孩子积食难消，最重要的就是调理脾胃，脾胃好了才能更好地运化营养，促进消化。平时可以给孩子多补充1物，调理肠胃，缓解脾胃压力，同时促进营养的吸收，增强孩子脾胃，另外还能给孩子提供身体发育所需的营养，这样才能增强孩子体质，让孩子长大个，更健康。

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