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三个好方法让孩子改掉吃手的毛病

浏览:530 发表时间:2020-01-13 13:57:20

每个孩子都有安慰自己的方式,有的爱“吃手”,有的会“抠手指”,有的会摇摆身体等等。这些都不是坏习惯。可以在一定程度上允许孩子这样做。如果孩子的这些习惯影响了他们的健康,我们要注意喽,这时候就该干涉。


比如吮吸手指,过了五岁,会影响牙齿的排列(4-6岁是孩子长恒牙的时期,注意是长牙,不是出牙哦)。美国儿科学会建议,低于五岁的吮手指情况,不应进行“治疗”。但如果你的孩子过了五岁或者不到五岁,“吃手”过于“厉害”,你也可以试着从以下几方面帮助孩子。


1 温柔提醒

看到孩子“吃手”就温柔提醒,让孩子放下手。

决不可过于粗暴,如果给孩子太大压力,他会在私下里更变本加厉。因为本来他吮手指就是在安慰自己,如果你太严厉,孩子就会更紧张。

不可用安抚奶嘴,这是用一种习惯代替另一种习惯。只不过依赖方式不同罢了。


2 采用“厌恶”疗法

“厌恶疗法”是指给孩子的上上涂上苦 东西,或者缠上绷带等。这样孩子吸吮手指时遇到“麻烦”就不吸了。

或者规定目标,比如坚持一小时不吸吮手指,就表扬、奖励。用这样的方法促使孩子改掉吸手指的习惯。


3 说动孩子配合

无论你想采取什么措施,都得是孩子愿意配合你才行。如果孩子不配合,不愿意改,那你怎么做,都改不了。反而会因为你的干涉,让孩子更爱吸吮手指。

给孩子讲讲这样的坏处,可以通过讲故事、读绘本、看科普节目、带孩子看牙医等,务必让孩子接受,从心底里愿意改掉这个习惯。


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